Rak to choroba, w której komórki w ciele rozrastają się w niekontrolowany sposób, powodując guzy, które mogą się rozsiać do różnych organów. W Unii Europejskiej nowotwory stały się główną przyczyną zgonów. Rak jest najczęściej diagnozowany u osób w średnim i starszym wieku. Jednak do zmian w komórkach, które prowadzą do nowotworu dochodzi znacznie wcześniej.
W naszej szkole podczas lekcji wychowana do życia w rodzinie mówiliśmy o profilaktyce nowotworów oraz rejestracji w bazie fundacji DKMS jako potencjalni dawcy szpiku. Dla całej społeczności szkolnej informacje te umieszczone zostały na tablicy w holu szkoły.

Szacuje się, że połowy zachorowań na nowotwory można uniknąć dzięki stosowaniu się do wskazówek zawartych w Europejskim Kodeksie Walki z Rakiem:

1. Nie pal.
2. Utrzymuj prawidłową masę ciała.
3. Bądź aktywny fizycznie.
4. Przestrzegaj zaleceń prawidłowego sposobu żywienia.
5. Nie pij alkoholu. Abstynencja pomaga zapobiegać nowotworom.
6. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne (dotyczy to szczególnie dzieci).
7. Nie korzystaj z solarium.
8. Chroń się przed działaniem substancji rakotwórczych w miejscu pracy i w domu.
9. Jeśli możesz, karm swoje dziecko piersią.
10. Bierz udział w zorganizowanych programach badań przesiewowych (skrining) w celu wczesnego wykrywania: raka jelita grubego (zalecenie dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet); raka piersi (u kobiet); raka szyjki macicy (u kobiet).

 Zachęcamy do odwiedzenia poniższych stron.

• Rejestracja jako potencjalny dawca: animacja https://www.dkms.pl/dawka-wiedzy/o-rejestracji
• Krajowy Rejestr Nowotworów https://onkologia.org.pl/pl

 Życzymy wszystkim dużo zdrowia

                                                                                   Zespół ds. Profilaktyki